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| Corpo em movimento |
Excelente projeto que a Hidrodinâmica
preparou para a terceira idade. Fantástico
foi a capacidade desses dois profissionais entender que o fenômeno universal do
envelhecimento das populações, decorrência do aumento do tempo de vida tem
colocado na ordem do dia a questão dos idosos. Embora a longevidade (processo
inevitável e irreversível) constitua uma notável conquista da ciência, todas as
pessoas sensatas são unânimes em afirmar que mais importante do que ter a
existência prolongada é envelhecer com dignidade e qualidade de vida.
A proposta do projeto
"Fortalecimento Dinâmico para 3ª Idade" através da Educação Física e
a Fisioterapia, é uma proposta inovadora para Campos dos Goytacazes/RJ e temos
ciência que não existe no Brasil, a metodologia que eles estão empregado.
O Blog Defensor do Idoso, foi
criado para apresentar as novidades para a terceira idade.
Então vamos entender a proposta.
Os alunos vão ter um plano de treinamento voltado para ele, envolvendo
musculação, alongamentos e hidroginástica. Como dissemos são plano de
treinamento individualizados no horário programado para cada turma. Por outro
lado, esse projeto tem como planos de treinamento de recuperação de lesões e
pós-operatório ortopédico. Isso é raro aqui e até no Brasil, segundo
informações de outros especialistas que consultamos.
Bem, segundo os profissionais
entrevistados, André Maciel, Prof. de Ed. Física e Gustavo Paixão, proprietário
da Hidrodinâmica, fisioterapeuta, com mestrado, para atendimento ao idoso, seja
ele, buscando qualidade de vida, recuperando lesões ou no processo
pós-operatório, esse projeto foi criado pensando na terceira idade que o
projeto foi montado.
A verdade, é que, nunca se deu
tanta importância à prática de atividades físicas como nas últimas décadas.
Seus benefícios e efeitos positivos com relação ao bem-estar e à competência
comportamental são indiscutíveis. Há evidências de que essas atividades têm
implicações sobre a qualidade e a expectativa de vida. QUALIDADE DE VIDA é a percepção
do indivíduo de sua posição na vida, no contexto de cultura e sistemas de
valores nos quais ele vive e em relação a seus objetivos, expectativas, padrões
e preocupações. Na velhice, de forma geral, as atividades físicas, realizadas
regularmente, não somente favorecem a capacidade de resistência e
flexibilidade, mas também facilitam a velocidade psicomotora, a coordenação, o
desempenho neuropsicológico, o controle postural, além de proporcionar a
socialização e a sensação de bem-estar, afirma o blog Defensor do Idoso.
Vá até a Hidrodinâmica que fica na Rua Antonio Manoel
- Parque João Maria, Campos dos Goitacazes - RJ, Telefone: (22) 99789-2672, no horário comercial.
