O Blog Defensor do Idoso, tem o
prazer de entrevistar o excelente profissional Fisioterapeuta, Gustavo Paixão,
proprietário da Hidrodinâmica Academia, que fica na Rua Antonio Manoel - Parque
João Maria, Campos dos Goytacazes - RJ, telefone para contato 28027-322, das 8
às 17h. Segue a entrevista:
1)
Defensor do
Idoso: Como se tornou fisioterapeuta?
Gustavo Paixão: Na verdade foi por acaso, eu fiz o vestibular
para ver como eu estava e passei, fiz o primeiro período e me apaixonei! Hoje
sei que tenho real vocação para a profissão que escolhi. Tenho familiares
médicos, enfermeiros até veterinários, mas nunca me interessei, tenho vontade
de fazer educação física, mas são planos futuros.
2)
Defensor do
idoso: Fale um pouco sobre a missão, valores, princípios e objetivos da sua Hidrodinâmica
Academia?
Gustavo
Paixão: Nos estamos aqui para incentivar
a atividade física em todas as faixas etárias, sendo que damos mais ênfase aos
Idosos e Crianças, a Hidrodinâmica cada vez mais se torna um lugar de encontros
e socialização, seja no dia a dia, nas turmas formadas ou nos eventos que
fazemos ao longo do ano.
3)
Defensor do
idoso: Tem um horário certo pra fazer
exercícios físicos com os idosos?
Paixão: Pesquisas mostram que o melhor horário é de
manhã porque o metabolismo esta em seu pico de funcionamento, principalmente
para emagrecer, mas se o objetivo é se mexer ficar saudável, acho que deve ser
a hora que o idoso esta com mais disposição, NE! ?
4)
Defensor do
idoso: Podemos fazer exercícios físicos
em casa, sem o acompanhamento do professor?
Gustavo Paixão: Qualquer pessoa tem o livre arbítrio,
mas deve fazer com cuidado, se for orientado por um profissional, quanto aos exercícios,
para não correr o risco de fazer errado, será bem melhor.
5)
Defensor do idoso: A gente ouve falar em choque térmico, que faz mal, é isso mesmo?
Gustavo
Paixão: Faz mal sim. Pois bem, o choque térmico é quando há
uma grande mudança de temperatura num curto espaço de tempo. Qualquer pessoa
que vai utilizar a piscina deve dar aquela chuveirada antes de entrar, isso
aviso ao corpo que vai haver mudança de temperatura e ele se prepara para isso.
E quando for entrar numa água mais fria sempre ir devagar e com calma evitar de
se jogar direto.
6)
Defensor do Idoso: Qual é o setor mais fácil de trabalhar jovem adolescente ou idosos?
Gustavo
Paixão: Acho que todos tem suas peculiaridades,
uns são fáceis de trabalhar, agora, eu em particular, costumo me dar melhor com
os extremos: Idoso e criança.
7)
Defensor do Idoso: Qual o primeiro passo para que uma pessoa idosa possa começar fazer
exercícios físicos?
Gustavo
Paixão: Procurar uma orientação
seja do fisioterapeuta seja do professor de educação física, geralmente eu
indico um professor de educação física, se o idoso for meu paciente eu explico
para o professor as dificuldades que ele tem e ele daí vai traçar um plano de
treinamento especifico para aquele Idoso.
8)
Defensor do
Idoso: Tem algum tipo de exercício
físico mais adequado para o idoso?
Gustavo
Paixão: Geralmente os que respeitem
seus limites, bom é começar na água tipo hidroginástica e depois ir evoluindo,
fazer alongamento é uma atividade que ajuda o idoso na sua qualidade de vida.
9)
Defensor do idoso: O idoso, para fazer atividade física preciso ter um exame médico?
Gustavo
Paixão: É bom ele conversar com o
seu medico principalmente se ele for sedentário, isso também ajuda no trabalho
do professor de Educação Física que vai saber como esta a saúde desse idoso.
10) Defensor do Idoso: Você pode contar quais são
as novidades e quais são as mudanças para 2017.
Gustavo
Paixão: Sim, a nossa proposta
para 2017 é atender melhor, oferecendo atividades que vão preencher os
interesses dos nossos clientes, do ponto de vista da Educação Física e de
Fisioterapia. Abriremos 2017 com a Colônia 3ª Atividade.
